Beneficios del entrenamiento en la arena para la salud

Your video will begin in 5


33 Vistas
Published
Tanto la alimentación equilibrada y nutritiva como la práctica de actividad física pueden mejorar la salud física y mental. La práctica de ejercicio trae muchas ventajas y es importante para controlar el peso corporal, generar más energía, mejorar la salud mental, aumentar la autoconfianza, disminuir el estrés y elevar la autoestima.
Categoría
Ejercicios-Gym-Nutricion
Inicia Sesión o Registrate para dejar comentarios.
Anímate! Se el primero en comentar este video